Alimentación en el primer año de vida.

ALIMENTACIÓN EN EL PRIMER AÑO DE VIDA

Será el pediatra quién les indique el esquema de alimentación durante el primer año de vida de vuestro bebé, según su estado nutricional, de desarrollo, intolerancia y/o alergia.
De todas formas queremos daros unas pautas de alimentación en el primer año de vida desde la escuela infantil.

Biberón: Fórmulas de inicio o leche materna.
Satisfacen las necesidades nutricionales del lactante durante los primeros 4-6 meses de vida, aunque pueden ser utilizadas, junto con otros alimentos infantiles, hasta la edad de un año.

Biberón: Fórmulas de Continuación 2
Son las que forman parte de un régimen de alimentación mixto destinado a ser utilizada a partir de los 4-6 meses de edad.

Pasos para una buena alimentación de tu bebé en su primer año de vida

1) Leche Materna, sí es posible, hasta el 4 - 6 meses.

2) Fórmula de inicio-1 hasta el 4 - 6 mes, si no hay leche materna. Introducción del cereal sin gluten a partir del 5 mes.

3) Fórmula de continuación-2 a partir del 6 mes y hasta los 3 años. Leche de crecimiento o leche de vaca a partir del año, sino no aparecen intolerancias o alergias.

4) Iniciar el gluten después del 6º mes cumplido.

5) Aporte de 500 aproximadamente de leche o sus derivados al día

6) Aporte de Vitamina D, zumos.

7) Introducción de alimentos: frutas (4 mes), pollo (5-6 mes), ternera (6-7 mes), pescado (9º mes), huevo (9-10 mes).

8) Los cambios de alimentación e introducción de nuevos alimentos se harán poco a poco y siempre en casa para prevenir intolerancias o alergias.

Espero que os sirva de ayuda para con vuestro bebe.
Un saludo y hasta la próxima.
Susana Alonso.